Hírek

Mi hogyan készülünk? – Féltáv, Irontáv… készen állok??

Töretlenül hiszünk benne, hogy nyáron rajthoz állhatunk majd közép illetve hosszútávú triatlon versenyen! A következő cikkel azon teljesítőknek szeretnék segíteni, akik nem edzővel készülnek és már most megfordultak a fejükben…

Szívizomgyulladás kockázata COVID-19 fertőzés után

Az alábbi cikknek sajnos egyre nagyobb az aktualitása. Azért választottam ezt a témát, mert így vagy úgy már nem egy tanítványunk/kliensünk lett érintett és a magunk részéről a Balatonmanntrainingnél fontosnak…

Mi az amire igazán figyelj úszás közben?

A járvány megfékezésére hozott, november óta tartó korlátozások jelentősen átírták triatlonisták felkészülési metódusát, rengetegen vagyunk, akik egyáltalán nem, vagy csak nagyon ritkán jutunk el uszodába.  Ennek pozitívuma, hogy extra időt…

Hogyan győzzük le a felmérések, tesztek okozta stresszt?

Rettegsz a soron következő teszttől-felmérőtől? Az alábbiakban sorra vesszük, hogy a tesztek-felmérők miért hasznosak és miért nem szabad félni tőlük. Kevés dolog vált ki jobban szorongást egy sportolóból, mint a…

Út az Ironmanig – Ami nem öl meg, az megerősít

Rozgonyi Orsi, az ORBEA GIVE AWAY pályázatunk nyertesének második beszámolóját szeretnénk veletek megosztani. Pályázatunknak köszönhetően, Orsit egy professzionális Orbea bicikli segíti 2021 versenyévben álmai elérésében! Hogy jön-e a várt eredmény?…

Mi hogyan készülünk? – Futás wattmérővel

“Wattmérő futáshoz? Ah, nem kell beszerezni, nem gondolom, hogy sokat adna hozzá az edzésmunkához, különben is nagyon kezdeti fázisban van, csak még egy plusz kütyü lenne…” – ez volt a…

77 évesen a tizedik Ironmanen is túl

Hatalmas öröm, hogy ilyen példamutató, energikus embereknek szervezhetünk versenyt, mint Fröhlich Henrik. 77 évesen már a tizedik Ironman versenyén van túl, kiegyensúlyozott, harmonikus és egészséges. Hogy mi a titka? Kiderítettük!…

Út az Ironmanig – A kezdetek

Rozgonyi Orsi, az ORBEA GIVE AWAY pályázatunk nyertesének első beszámolóját szeretnénk veletek megosztani. Pályázatunknak köszönhetően, Orsit egy professzionális Orbea bicikli segíti 2021 versenyévben álmai elérésében! Lesznek-e nehézségek? NEM KÉRDÉS! Út…
Menü