Hírek

Kuti András, az ORBEA GIVE AWAY pályázatunk nyertesének második beszámolóját szeretnénk veletek megosztani. Pályázatunknak köszönhetően, Andrást egy professzionális Orbea bicikli segíti a 2022-es versenyévben álmai elérésében! Lesznek-e nehézségek? NEM KÉRDÉS!…

Kuti András, az ORBEA GIVE AWAY pályázatunk nyertesének első beszámolóját szeretnénk veletek megosztani. Pályázatunknak köszönhetően, Andrást egy professzionális Orbea bicikli segíti a 2022-es versenyévben álmai elérésében! Lesznek-e nehézségek? NEM KÉRDÉS!…

ORBEA PÁLYÁZAT Tavalyi évhez hasonlóan idén is szeretnénk ezt a gyönyörű kerékpárt használatba adni valakinek a 2022-es triatlonos szezonra! 2021-ben Rozgonyi Orsival alkottak nyerő párost, aki ennek a bringának a…

  A futás az egyszerűségéről ismerszik meg. Nem igényel speciális felszerelést vagy drága konditerem bérletet – csak beleugrasz a cipődbe és már futsz is. De csak lassan a testtel… Bár…

Lehet úgy tűnik, hogy néhány sportoló veleszületett képessége az átlagon felüli fájdalomtűrő képesség, vagy a mentális erősség, de valójában ezek olyan képességek, amik ugyanúgy gyakorlást igényelnek, mint bármilyen más fizikai…

Töretlenül hiszünk benne, hogy nyáron rajthoz állhatunk majd közép illetve hosszútávú triatlon versenyen! A következő cikkel azon teljesítőknek szeretnék segíteni, akik nem edzővel készülnek és már most megfordultak a fejükben…

Az alábbi cikknek sajnos egyre nagyobb az aktualitása. Azért választottam ezt a témát, mert így vagy úgy már nem egy tanítványunk/kliensünk lett érintett és a magunk részéről a Balatonmanntrainingnél fontosnak…

Az IT szindróma a futók életét leggyakrabban megkeserítő térdsérülés. A futó térd szindrómát a Tractus Iliotibialis (továbbiakban: IT) túlműködése okozza. Az IT egy furcsa izom, valójában egy megvastagodott kötőszövetes lemez,…

A járvány megfékezésére hozott, november óta tartó korlátozások jelentősen átírták triatlonisták felkészülési metódusát, rengetegen vagyunk, akik egyáltalán nem, vagy csak nagyon ritkán jutunk el uszodába.  Ennek pozitívuma, hogy extra időt…

Rettegsz a soron következő teszttől-felmérőtől? Az alábbiakban sorra vesszük, hogy a tesztek-felmérők miért hasznosak és miért nem szabad félni tőlük. Kevés dolog vált ki jobban szorongást egy sportolóból, mint a…